Kobieta-Dieta.......dieta cud....

Dieta – to słowo odnosi się do stylu naszego żywienia na co dzień, a nie zrywów, trwających kilkanaście dni lub kilka tygodni . 

To, co zjadamy, wpływa na wszystkie procesy w naszym ciele, a więc samopoczucie, poziom energii, stan naszej skóry (można żyć bez trądziku, bez egzemy, bez atopii) . W XXI wieku ciężko jest się doszukać choroby, która NIE JEST zależna od diety.

Dieta to nie wyścigi, aby jak najszybciej dobiec do mety..

Kłopoty z włosami,paznokciami,skórą.....

Jeśli masz problemy z włosami,  skórą  i paznokciami-dobrze trafiłaś.

Jest kilka rzeczy ,które powinnaś wiedzieć. Tak jak mówiłam nie raz i powtarzam do dziś-jeśli dziecko nie chce jeść ,jest jakiś problem. To nie jest normalne  ,że wmuszasz jedzenie a dziecko wciąż mówi –nie. Było tak u nas. Walczyłam o zdrowie córki przez 12 lat nim podano prawidłową diagnozę. Gdybym wtedy wiedziała to wszystko co wiem dziś…..Niestety czasu nie wrócę …

Ale wracając do włosów, skóry…. Nie jest to normalne kiedy wypadają włosy ale mówimy tu o dużym problemie –kiedy wypadają w ogromnych ilościach. Włosy wypadają –to jest akurat normalne. Jest to naturalny proces fizjologiczny. Cykl rośnięcia i wypadania włosów to odpowiednik zjawiska występującego w przyrodzie u zwierząt czy roślin w okresach sezonowej wymiany sierści i gubienia liści drzew. Dochodzi do tzw. wymiany sierści i w tych okresach możemy u siebie zaobserwować zwiększone wypadanie włosów związane z wymianą włosów.

Zostałam zagorzałą fanką aloesu ponad rok temu.To jak zaczęłam się czuć po około 2 tygodniach stosowania-bezcenne-przypływ energii ,sił witalnych,wygląd skóry .... Czy wiecie, że... aloes nie tylko mocno odżywia nasz organizm, ale zawiera także tzw saponiny, które to działają jak mydło i wyczyszczają toksyny z naszego organizmu 👌 👏 😊
Toksyny dostają się do naszego organizmu każdego dnia, są w powietrzu, jedzeniu, domowych sprzętach, glebie i wodzie... 🍽 🌬 🥒 🍄 🍽 

Nie bój się kapusty kiszonej.

Kapusta kiszona dzisiaj wywołana do tablicy.

Biorąc pod uwagę moją osobę, do tej pory od bardzo długiego czasu, nie mogłam jeść kapusty kiszonej jak i ogórków kiszonych. To co działo się z moim żołądkiem po ich zjedzeniu lepiej nie opisywać. Najłagodniejsze określenie to koncert fortepianowy na 3 ręce

Dzisiaj pokusiłam się o zrobienie na próbę kapusty kiszonej z grzybami i grochem. Udało się ugotować, zjeść i nic się nie dzieje!!

Czyli moje ponad roczne starania nie poszły na marne.

Ilu z Was tak ma ,że jest rewolucja po zjedzeniu kapusty? Nie jest to dobry i pożądany objaw.

A co do kapusty….

Zorganizuj swój własny gabinet urody.

Dzisiaj miałam okazję obejrzeć kilka odcinków-,,Klinika urody Gwiazd”.

Mój mąż siedząc ze mną i oglądając co raz bardziej był zszokowany i w pewnym momencie stwierdził żebym to wyłączyła bo nie chce się denerwować. Dyskusja rozpętała się na dobre kiedy stwierdziłam-zobacz ile kobiety wydają na siebie żeby pięknie wyglądać. A przecież jeden zabieg to tylko kropla w morzu potrzeb skóry .Bo przecież to dobra reklama zabiegów w poszczególnych salonach i klinikach. Nie mówi się tu jednak o odpowiedniej pielęgnacji domowej i  tzw działaniu , ,od środka”. Podobała mi się odpowiedź Anny Popek na zadane pytanie-co robi, że wygląda tak dobrze….Stwierdziła ,że większy procent urody to przede wszystkim odpowiednia dieta, ruch i na końcu jakieś zabiegi na twarz.

Kobieta z mięśniakiem.

Kobieta z mięśniakiem.

Chcę na początku Wam napisać ,że jest takie powiedzenie –,,Strach ma wielkie oczy”  a wszystko czego się boisz w twojej głowie urasta do wysokości ogromnego szczytu nie do zdobycia.

Jestem właściwie tego ewidentnym przypadkiem. Wszystko analizuję na każdy możliwy sposób, boję się ,piszę scenariusze  ale jest też tak ,że jak trzeba i dochodzę do jakiegoś punktu ,gdzie mówię sobie dość-trzeba coś działać!

Wtedy siadam i w mojej głowie powstaje plan, który trzeba sukcesywnie ,mozolnie dzień po dniu realizować.

Na początku 12 lat temu –wizyta u ginekologa i od razu wyrok-Ma Pani  mięśniaka i to takiego, że natychmiast do operacji. W związku z tym ,że miałam wg. lekarzy (trzech) 38 lat i nie planowałam już więcej dzieci ,po co Pani ta macica-prościej bo za jednym zamachem trzeba usunąć wszystko!

Wtedy mięśniak miał według jednego lekarza około 4 cm a według innych około 6 do 8 cm.