Tłuszcz wiscelarny.

Dwie podstawowe plagi dzisiejszych czasów ,które tak naprawdę nie pozwalają Ci schudnąć .Pasożyty i toksyny. Mimo tego iż porwiesz się nie wiem na jak drakońską dietę…nic nie pomoże. Prędzej czy później dopadnie Cię efekt jo-jo .Poza tym ogromnym problemem jest również coś takiego jak tkanka tłuszczowa wisceralna, której gołym okiem nie widać i która stanowi o wiele większe niż tłuszcz podskórny zagrożenie dla naszego zdrowia .Te fałdki zlokalizowane na linii bioder, ud czy pasa są widoczne gołym okiem –i wbrew pozorom z nimi można sobie szybko poradzić.




Tłuszcz wisceralny- mimo ,że możemy nie wiem jak być szczupli jest niewidoczny ale jest zdecydowanie gorszym przeciwnikiem-ukrytym.
Tkanka tłuszczowa trzewna jest bardziej aktywna hormonalnie niż tkanka podskórna.Najlepiej o tym mogą się przekonać kobiety w wieku okołomenopauzalnym ,borykające się z problemami tarczycy ,insulinoopornością.
Wisceralna tkanka tłuszczowa odkłada się głównie z powodu nieprawidłowych nawyków żywieniowych –to nasze grzeszki nas gubią -posiłki typu fast food, gazowane napoje , nadmiar cukru w diecie, nadmierne picie alkoholu, nieregularne spożywanie posiłków, dojadanie, brak aktywności fizycznej –to tylko niektóre przykłady .W nocy obniża się wydzielanie enzymów i hormonów, wtedy też wzmaga się odkładanie tkanki tłuszczowej, dlatego też należy unikać spożywania posiłków w późnych godzinach wieczornych. Osoby mające zbyt dużo tłuszczu trzewnego są znacznie bardziej narażone na podwyższone ciśnienie krwi, cukrzycę typu 2, choroby serca, demencję i niektóre nowotwory, w tym raka piersi i raka jelita grubego.
Tkanka tłuszczowa lubi nasze lenistwo –brak chęci na spacer ,ruch . Dlatego też kluczem do jej usunięcia jest regularność w lekkich ćwiczeniach ,saunowanie,pływanie czy też Nordic Walking .
Ale pierwszym krokiem, który trzeba uczynić to pozbycie się niechcianych towarzyszy –pasożytów.
Macie zwierzęta-odrobaczacie je regularnie ?Przy okazji nie zapomnijcie o sobie .Ważne!
Poza tym niezbędnym krokiem jest zrobić program detoksykujący .
Jeśli tego nie uczynimy ,cały nasz podjęty wysiłek pójdzie na marne .Średnio potrafimy zgromadzić od 2-5 kg toksyn.
Dieta oczyszczająca to jedyny sposób, aby się ich pozbyć i oczyścić ze zbędnego "bagażu", wpływającego niekorzystnie na zdrowie.
Ja poczułam ,że już czas i na mnie .
Średnio nasz organizm zwalnia co 3 miesiące -czujesz się ospała ,zmęczona, źle sypiasz ,gdzieś czujesz że przybywa trochę boczków ,bolą Cię stawy ,kręgosłup , łapią Cię jakieś dziwne stany zapalne…To już czas aby rozprawić się z przyczyną.
Od jutra C 9 koniecznie!

Powiem żegnaj –tłuszcz wisceralny, witaj energio i chęć do życia .