Biotyna.

Wszechobecna ostatnio w mediach, rozszalał się jej kult jako remedium na zdrowe włosy–BIOTYNA(witamina B 7).Warto jej się przyjrzeć.

Nazywana –Witaminą Piękna- jest wyjątkowa na tle innych witamin z grupy B, gdyż jest wytwarzana przez florę bakteryjną jelit. Dlatego rzadko obserwuje się jej niedobór. To dobra wiadomość zwłaszcza dla chorych na cukrzycę, ponieważ witamina B7 jest niezbędna do prawidłowej przemiany materii, zwłaszcza w przemianie glukozy której poziom we krwi stabilizuje.

Natura zabezpieczyła nas potrójnie, jeśli chodzi o biotynę. Biotyna jest obecna w roślinach, takich jak orzechy, soja oraz mięsie (szczególnie dużo biotyny znajduje się w wątróbce) a także jest produkowana przez bakterie w naszym własnym jelicie.

Warunek jednak jest jeden. JELITO MUSI BYĆ ZDROWE.A na dzisiejszy czas większość z nas boryka się świadomie bądź nieświadomie z problemem nieszczelnych jelit! Oznacza to odpowiednią dietę, dawkę ruchu, niski poziom stresu, bo wchłanianie biotyny w środowisku zakwaszonym jest nieefektywne(stres, cukier i inne czynniki sprzyjają zakwaszeniu). Czy masz szansę na tak zrównoważone utrzymanie dyscypliny??

Mimo obecności biotyny w organizmie, narażone na niedobry biotyny są osoby, które zmagają się z problemami trawiennymi, nie stosujące zrównoważonej diety oraz osoby, które poddane są ciągłym stresom lub dłużej trwającej antybiotykoterapii.

I tu zamyka się błędne koło. Ponieważ z jednej strony problemy z metabolizmem, zaburzają wchłanianie biotyny. A z drugiej biotyna jest warunkiem koniecznym odpowiedniego metabolizmu. Niedobór biotyny w organizmie może skutkować złą tolerancją cukrów i tłuszczy.

Niedobór biotyny prowadzi do zmian skórnych w postaci wysypek i stanów zapalnych skóry. Braki biotyny to również słabe, rozdwajające się paznokcie,jak również wypadanie włosów.

Niedobór biotyny powoduje podwyższony poziom cholesterolu, gorszą tolerancję cukrów i może prowadzić do stanów zapalnych w jelitach. Jest zalecana osobom chorym na cukrzycę. Biotyna ma również wpływ na nasze zachowanie – jej niedoborom towarzyszy apatia i stany depresyjne.

Zapotrzebowanie na biotynę zwiększa się u osób długotrwale żywionych pozajelitowo, z hiperglikemią i opornością na insulinę.

rozdrażnienie, stany lękowe, halucynacje, depresja

bóle mięśni

drętwienie stóp i dłoni

zmiana zabarwienia skóry (szarobiała), złuszczanie naskórka

wypadające włosy

rozdwajające się paznokcie

zapalenie spojówek

Wybierając w aptece suplement patrzysz czy ma wystarczająco duża dawkę w jednej tabletce.Cieszysz się,bo zapłaciłeś mniej niż gdzie indziej ale czy na tym ma polegać ten proces?Bo przecież włosy to również problem naszej skóryA jak najlepiej o nią zadbać jeśli nie przede wszystkim od wewnątrz.

Firma Forever daje tu wiele możliwości i dobranie odpowiedniej strategii zależy wyłącznie od Ciebie.

Podstawą wszelkich działań jest oczywiście picie aloesu-pisałam o tym tu wielokrotnie.

Nasza skóra to pierwsza linia obrony w codziennej walce z zanieczyszczeniami i substancjami podrażniającymi, jakie obecne są w naszym otoczeniu, dlatego musimy szczególnie o nią dbać, by ją chronić i wzmacniać. Aloe Vera, który pierwotnie wykorzystywany był do kojenia skóry to idealne tej obrony wsparcie. Firma stworzyła unikalne, różnorodne produkty, które działają dostarczając skórze podstawowych substancji nawilżających oraz witamin. Produkty pielęgnacyjne pomagają przeciwdziałać negatywnemu wpływowi środowiska, w jakim przebywamy, a ich jakość potwierdza Pieczęć Aprobaty Międzynarodowej Rady Naukowej ds. Aloesu.

Pierwszy suplement diety przeznaczony dla osób dbających o urodę i zdrową skórę.

Firming Complex-współgra z firming serum i innymi produktami pielęgnacyjnymi z serii infinite by Forever uzupełniając dietę w składniki, dzięki którym masz poczucie właściwej ochrony twojej skóry.

Zawiera takie składniki jak:

a) witamina C, która:

• wpływa na prawidłową produkcję kolagenu przez co zapewnia prawidłowe funkcjonowanie skóry, pomaga zachować jędrność, elastyczność i właściwe nawodnienie,

• wspomaga ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym,

• wspiera funkcjonowanie układu nerwowego oraz odpornościowego organizmu,

• daje energię do działania poprzez zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia.

b) biotyna, która pomaga zachować zdrową skórę. Wpływa też korzystnie na stan włosów i błon śluzowych.

Czy już zaczynasz rozumieć o co chodzi?Jeden produkt a załatwia wiele niedoborów w organizmie !Nie tylko jeden brak-brak biotyny.Przy okazji walczysz o odporność a tym samym o JELITA!

Kolejny świetny produkt zawiera w sobie aż 55 składników(mówią o nim,że jest dla leniwych)

Forever DAILY-bo o nim tu mowa

to mieszanka 55 substancji odżywczych, w tym witamin i minerałów, która odżywia i chroni twój organizm.

2 tabletki Forever Daily� pokrywają w 100% zalecane dzienne spożycie na witaminy z grupy B � B1, B2, B6, B12, niacynę, kwas foliowy, biotynę i kwas pantotenowy, oraz na witaminy rozpuszczalne w tłuszczach - A, D, E a także witaminę C.

W skład Forever Daily� wchodzi też zestaw składników mineralnych - żelazo, jod, cynk, selen, miedź, mangan, molibden i chrom, które pozwolą Ci zadbać o zdrowie, piękny wygląd i dobre samopoczucie. Dodany do produktu zastrzeżony preparat na bazie aloesu AOS Complex� dostarcza naturalnych składników - bioflawonoidów z cytrusów, żelu z aloesu, hesperydyny, koenzymu Q10, luteiny oraz likopenu i zeaksantyny.

Luteina to związek z grupy karotenoidów, obecny w warzywach i owocach (m.in. w jarmużu i szpinaku). Hesperydyna jest flawonoidem występującym w owocach cytrusowych. Z kolei likopen to rozpuszczalny w tłuszczach czerwony barwnik obecny np. w pomidorach. Zeaksantyna jest izomerem luteiny, który występuje w siatkówce oka.

Zastosowanie:

•  Mieszanka 55 substancji odżywczych, w tym witamin i minerałów
•  Odżywia i chroni Twój organizm
•  Walczy z wolnymi rodnikami

witamina D - pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz w utrzymaniu zdrowych zębów

witamina E - ochrania komórki przed stresem oksydacyjnym

niacyna - przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia

witamina B1 - pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu serca

witamina B6 - przyczynia sie do prawidłowego metabolizmu białka

witamina B12 - pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek

kwas foliowy - pomaga w prawidłowych reakcjach odpornościowych organizmu

kwas pantotenowy - podwyższa sprawność umysłową oraz przyczynia się do prawidłowej syntezy i metabolizmu hormownów steroidowych

biotyna - pomaga w prawidłowej pracy układu nerwowego

cynk - pomaga w utrzymaniu prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej

Kolejny produkt to Forever Kids dla dorosłych również)

 Niestety, ani my, ani nasze dzieci nie jemy tylu wolnych od zanieczyszczeń owoców i warzyw, aby zrównoważyć szkodliwy wpływ środowiska zewnętrznego. Dlatego poleca się sięgać po Forever Kids - gotowy produkt, w którym witaminy i minerały skojarzono z czynnymi biologicznie fitoskładnikami, pobranymi wprost ze świeżych warzyw, takich jak szpinak, brokuł y, pomidory, czy kapusta, a także z bioflawonoidami z owoców cytrusowych.

Zapewniają dzienną dawkę niezbędnych witamin, makro- i mikroelementów

Dzięki obecności fitoskładników z warzyw i owoców mają wzmocnione działanie antyutleniające

Mimo nazwy nie są przeznaczone jedynie dla dzieci - dorośli także potrzebują naturalnego wzmocnienia

Używane na co dzień równoważą szkodliwe wpływy środowiska, w którym żyjemy

W połączeniu z Omega-3 stanowią wspaniały zestaw odżywczy dla mózgu

Wzmacniają odporność przed infekcjami

LITE- Każda z porcji Forever Lite Ultra, zmieszana z 300 ml chudego mleka, zaspokaja zapotrzebowanie organizmu na ważne witaminy i składniki mineralne. Co więcej, Forever Lite Ultra dostarcza organizmowi 18 niezmiernie istotnych aminokwasów, zarówno endo- jak i egzogennych. Forever Lite Ultra ma wyśmienity smak, a przy tym stosując go możesz mieć pewność, że korzystasz z najnowszych osiągnięć dietetycznych!

Zastosowanie:

Zawiera białko roślinne w postaci bardzo łatwo przyswajalnych wolnych aminokwasów

Dostarcza tzw. aminokwasów podstawowych, których często brak w naszej codziennej diecie

Zawiera łatwo przyswajalny wapń i fosfor oraz starannie dobraną dawkę niezbędnych witamin

Sprzyja regeneracji i odbudowie tkanki mięśniowej i łącznej

Sprzyja procesowi redukcji nadmiernej tkanki tłuszczowej

Dodatnio wpływa na wygląd skóry i włosów

I ostatnia propozycja:

Lucerna-jeden ze składników Pól Zieleni.

Lucerna:

Jest to jeden z najbogatszych w składniki mineralne pokarmów dostępnych człowiekowi. W medycynie ludowej wielu krajów używa się lucerny jako znakomitej "odżywki" dla kobiet w ciąży. Jest ona tak bogata w składniki mineralne, że oczekuje się od niej, iż wyeliminuje "poranne nudności" oraz ogólną słabość spowodowaną zwiększonym zapotrzebowaniem na te składniki podczas ciąży.

Korzenie lucerny wrastają w ziemię do 5 m głębokości w poszukiwaniu najlepszych minerałów jakie można znaleźć w glebie. Zawiera ona wapń, magnez, fosfor, potas, a oprócz tego wszystkie znane witaminy (A, B kompleks, C, D, E, K i U), biotynę, cholinę, żelazo, białko, tryptofan (aminokwas). Składniki mineralne są tak wyważone, aby zapewnić największą ich przyswajalność w organizmie. Postać chemiczna, w której się znajdują sprawia, że wywierają neutralizujący efekt na układ trawienny.

Jest jednym z najbogatszych w składniki mineralne pokarmów dostępnych człowiekowi

Zawiera wapń, magnez, fosfor, potas, witaminy A, B kompleks, C, D, E, K i U, biotynę, cholinę, żelazo, białko, tryptofan

Jej składniki mineralne są tak wyważone, aby zapewnić największą ich przyswajalność w organizmie

Jest często przyjmowana w postaci płynnej przez osoby, które przeprowadzają głodówki oczyszczające

Jest znakomitą "odżywką" dla kobiet w ciąży

Jest "środkiem na dobrą krew".

Teraz odpowiedz sobie :Czy tylko Biotyna w aptece?